白癜风是皮肤顽疾，有一定的季节性。为了改善季节变换带来的对皮肤的影响，可以通过锻炼发汗促使白癜风康复。那白癜风患者锻炼发汗有什么好处?昆明白癜风医院医生介绍下。

　　1、锻炼能够增强体制。大家都知道，经常锻炼可以提高人体对各种疾病的免疫力，同时减少感冒和其他上呼吸道感染的机率，从而降低白癜风复发的机率。

2、发汗有助于病情。冬天天气寒冷，血管收缩，表现为不容易出汗，患者皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显下降，从而使得内毒素堆积在皮肤下，刺激皮肤产生或加重病情。而运动发汗可以使得毒素得到代谢，有利于患者康复。

建议白斑患者在治疗的同时，尽量多锻炼、多发汗，一方面既可以增强体质，提高机体的抗病能力，同时又可以把内毒素通过汗腺代谢排出体外，达到减轻病情，缩短治疗时间。

昆明白癜风医院温馨提示：适合白癜风患者的锻炼项目很多，比如跑步、羽毛球、棒球等，患者可以找到一种适合自己的运动方式，同时注意不要运动过量，因为过量的运动可能会适得其反，造成身体亏损，或造成运动创伤，从而不利于皮肤的护理和恢复。

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