昆明治白癫护国路2号温心，昆明白癜风医院医生给我们具体的讲解下，白癜风是一种危害性极强的皮肤疾病，所以患白癜风要及时诊断，及时治疗，以免影响患者的形象，受到他人异样的眼光，给患者心理带来伤害，所以一定要做到早发现早治疗，那白癜风护理要注意哪些?

　　食疗也可以作为辅助治疗，白癜风患者要尽量吃的清淡一些，忌辛辣食物。吃一些含微量元素铜、锌、铁等比较高的食物，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)，奶(牛奶、酸奶)等。另外，维生素C含量丰富的食物要少吃。

　　白癜风患者皮肤尤其敏感，因此一定要做好适当的防晒措施，尤其是夏季，紫外线过于强烈，过量照射会加速黑色素细胞的消耗，使黑素细胞中堆积大量有毒物质，对细胞造成损伤。因此白癜风患者要做好防晒，不要让肌肤直接暴晒在烈日下，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，帽子、阳伞、长袖外衣等也能较有效地阻挡紫外线的伤害。

　　冥想法是瑜咖等运动中的一种练习方法。白癜风患者可以适当的利用一下，仰卧或者平坐，闭上双眼，想法集合、心境稳定冥想，速度稍慢，呼吸自然，能够有效放松自己的心情。

　　昆明治白癫护国路2号温心,昆明白癜风医院的医生表示：看病的患者一定要留意，为了自己的身心健康，一定要选择正规专科白癜风医院进行治疗，千万不要盲从接受不科学的方法进行治疗。

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