【白癜风患者适合吃哪些水果】得了白癜风很多人都很烦恼，而市面上出现的各种声称可以去白斑的药物也是让人眼花缭乱，但不是每一种药物都能够起到去白斑的效果，很多还会有副作用。昆明白癜风医院医生指出，当孩子患上白癜风时一定要慎重对待，不可以滥用激素药物，下面我们就来看看医生的相关介绍。

　　【白癜风患者适合吃哪些水果】

　　白癜风患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的水果

　　医生提出，白癜风患者食用或者选择水果时要有节制，不能随便或者自己喜欢尽情食用，白癜风患者在选择水果的时候应该尽量选择能促进形成黑色素细胞的食物，白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快，这类水果有富含如桑葚、荔枝、葡萄等。

　　1、桑葚味道酸美、多汁，但品性微寒，所以女性来例假时要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除了生食之外，桑葚还能够做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等吃。

　　2、黑葡萄的保健作用更好。它富含的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等等，还含有多种人体所需的氨基酸，常常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干之后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童以及体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风症状患者有好处。推荐阅读：白癜风治疗时段应该注意哪些饮食

　　白癜风患者应少摄入维生素C

　　白癜风患者尽量少摄入维生素C，人体中的维生素C具有很好的美白作用，能够解决色素沉着问题，但是对于白癜风的治疗来说有反作用。所以说患者应该控制体内维生素C的摄入。我们生活中的青椒，番茄，橙子等等新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素C物质，应该在饮食习惯上作为调整。

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