白癜风是一种很复杂的皮肤疾病，此病顽固难治、病因多、易复发，因此说是复杂的皮肤病，引起白癜风的病因机制尚未清楚，经过研究表示和遗传、饮食因素、精神因素、环境因素等有关，饮食是生活中必不可少的，那白癜风患者生活饮食习惯是什么呢?昆明白癜风医院医生为你讲解下。

一、调摄精神，稳定情绪

1、保持开朗豁达的胸怀，减少焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

2、建立良好的起居规律，减少机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

3、劳逸结合，减少过度劳累。

二、调整饮食，合理禁忌

1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些白斑患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

3、减少维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

4、不可过食辛辣等刺激性食物。

昆明白癜风医院温馨提醒：白癜风患者除了治疗外一定要做好生活中需要注意的问题，结合自身病因找准治疗方案，因为每个患者的病情是不一样的，从生活中的饮食做起，缓解白癜风疾病，做好专业化护理，做好希望广大白癜风患者及早治好自身疾病。

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